maigrir

Bon. C'est décidé. Je perds du poids. 10 livres pour commencer. Un autre 10 si j'y arrive.

Résolutions:

- Moins de restaurant : je mange tout le temps trop quand je vais au restau. et si j'y vais, je mangerai la moitié de mon assiette

- Minimum d'alcool

- Un litre d'eau minimum par jour

- Pas de snacks non contrôlés entre les repas

- Minimum de desserts

- Pas d'aliments modifiés


1, 2, 3 go. C'est parti!